しわの正しいスキンケア

年齢に負けない肌を手に入れるには?日頃のスキンケアが大切です。

美しい肌を保つための食事

 シワやシミのない若々しい肌をいつまでも保ちたいという思いは、誰にでもあります。どんなに化粧品に気を遣っていても、肌の表面から美容液を浸透させるには限界があります。食べたものが、肌を作っているのです。質の良い食事をし、美 […]

しわ予防のための紫外線対策

 紫外線が肌を傷めることは広く知られるようになりました。メラニンを増やして肌にしみをつくってしまうことは多くの人の知るところとなっています。ですが、紫外線はしわの原因にもなることをご存知でしょうか。若々しいはりのある肌を […]

しわをつくらない生活習慣

 若いころは気にならなかった肌のしわやたるみが急に気になってくることがあります。年齢によるところもありますが、それらは生活習慣が大きく影響している場合もあります。自分の生活習慣を見直し、改善することで、これからの肌トラブ […]

しわをつくらないためのエクササイズ

 年齢を重ねていくにつれて、肌のしわやたるみが気になってきます。これらは、血行が悪かったり、筋肉の衰えていたりすることが原因の場合があります。適切なマッサージやエクササイズを行うことによって、しわやたるみを目立たなくした […]

しわの原因は?

 年齢をかさねていくにつれて顔のあちこちのしわが目立つようになり、気になってきます。エイジングケア商品が様々ある中、どれが効果的なのか悩んでしまいます。正しいケアをするには、しわの原因を知らなければいけません。 乾燥によ […]